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怎样食补增加白带拉丝

黄洁贞医生
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
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摘要:白带拉丝意味着白带呈现透明状态。一般来说,女性在排卵前后会出现白带拉丝的现象,这时,表示女性身体状况良好,而且排卵的质量也比较高,这对怀孕非常有利。因此,怀孕期间的女性可以增加白带拉丝,并通过辅食增加怀孕的机会所谓的白带拉丝意味着白带是透明的,形状像鼻涕一样。在这个时候,它是女性怀孕的最佳状态。如果孕妇想增加怀孕的机会,她也可以通过饮食来增加白带,以达到目的。

第一个促进白带拉丝的是黑豆。黑豆可以补充雌激素。进食的时间是在月经结束后六天吃黑豆。进食的具体方法是将干燥的黑豆放入水中浸泡。浸泡约12小时,然后用浸泡的黑豆煮水,加入少量盐调味。从月经结束的第一天开始,每天约50个左右,连续不间断的6天,效果非常显着。

   第二种是豆浆。实验证明,女性每天饮用300至500毫升豆浆,可以调节内分泌效果,从而改善体形和心态。因此每天都可以食用。

  第三种是比较复杂的乌龟汤。通常,在月经期结束后的第五天达到最佳效果。甲鱼汤具有促进卵泡发育的功能,每周期都可以食用一次。龟汤的具体方法是用一块甲鱼,肉重好,加入约10克枸杞子,山楂和淮山。乌龟表皮的薄膜应首先用水煮沸,宰成小块,烹饪时放姜和葱,40分钟后放入猪油,并加盐。这样食补是可以促进白带拉丝的。

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