背部右侧肩甲骨内侧肌肉酸

我就三四天吧,背部右侧肩甲骨内侧肌肉酸胀怎么回事?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

慢跑后要按摩按摩小腿肌肉,不要着急蹲下休息,也不要泡脚,可以适当按摩的,不要做剧烈运动,劳逸结合。

是肌肉劳损,常见的部位是腰部、颈部以及腿部的肌肉。临床表现主要是肌肉无力、劳累酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,从而出现持续性的疼痛、酸胀感觉。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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