平时注意纠正坐姿，更不要趴在桌子上，可以通过背超墙，距墙30cm，靠墙站立，站立30分钟即可，每天坚持有助于改善驼背的症状。
可以先带背带纠正一下，首先要注意端正身体的姿势。平时不论站立、行走，腰部都要挺直，两肩自然向后舒展，写字时不可以过分低头，更不要趴在桌子上。
怎么能纠正驼背
我最近总是感觉自己驼背的厉害，想知道怎么纠正驼背？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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