左右摇头颈椎痛要怎么办

我昨天早上起来左右摇头的时候颈椎很痛,仰头低头也疼应该要怎么办?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

建议一定要注意休息,避免受凉或过度劳累,勿长时间低头工作或学习,颈部保暖,热敷,外用止痛膏药,枕头不要太高,枕热水袋可以恢复颈椎生理曲度。

可以去医院检查一下,颈椎生理曲度是否变直,可以针灸理疗康复治疗,应该能慢慢的减轻,然后再配合服用药物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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