浙江江山清明果的做法

采用鼠曲草和糯米粉,分咸甜两种

浙江江山的清明果(青团)制作方法可参考以下步骤,结合了传统做法与地方特色:

一、材料准备

(一)基础食材

  1. 主料
  • 糯米粉1000克(江南地区常用粳米替代糯米,增加粘性)

  • 大米粉300克(部分做法中与糯米粉按1:1比例混合)

  1. 馅料
  • 咸口馅 :春笋丁、豆腐末、雪菜末、大蒜末、五花肉末(需炒制)

  • 甜口馅 :豆沙馅、红糖、黑芝麻粉

  1. 辅料
  • 食用碱3-5克(用于调节面皮颜色)

  • 食用油适量

二、制作步骤

(一)面皮制作

  1. 材料混合
  • 糯米粉与大米粉按1:1或4:1比例浸泡6小时(冬季需提前浸泡)

  • 艾草(鼠曲草)洗净焯水后过凉,与米粉混合,加入适量食用碱水煮1-2分钟,冷却后揉成光滑面团

  1. 面皮调整
  • 面团需软硬适中,可适当添加温水或食用油调整筋性

  • 分剂子时,可包入豆沙馅或肉馅备用

(二)馅料炒制(咸口馅为例)

  1. 食材处理
  • 春笋丁、豆腐末、雪菜末、五花肉末分别炒至断生,加入大蒜末提香
  1. 调味炒制
  • 加入适量盐、辣椒面等调味,炒至馅料熟透且入味

(三)成型与蒸制

  1. 包制方法
  • 取面皮包入馅料,捏合收口,可包成酒杯状或圆形

  • 甜口馅可加入豆沙或枣泥,咸口馅可搭配肉丁、笋丝等

  1. 蒸制技巧
  • 蒸锅加水烧开,上笼蒸15-20分钟(时间根据面皮厚度调整)

  • 蒸后焖2-3分钟再出锅,避免塌陷

三、特色与注意事项

  1. 地方差异
  • 金华等地会用“棉絮头”(野生鼠曲草)制作面皮,不加糯米也能成型

  • 面皮颜色与艾草量相关,适量添加可呈现深绿色

  1. 保存方法
  • 成品可冷冻保存,需提前解冻后蒸熟
  1. 风味创新
  • 可尝试不同馅料组合,如豆沙咸菜、笋干肉粽等

以上方法综合了浙江不同地区的做法,可根据个人口味调整食材和调味。若需更直观的步骤图,可参考丽水等地的手工制作教程。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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