立冬是二十四节气之一,具体信息如下:
-
节气定位
立冬是二十四节气中的第十九个节气,标志着冬季的开始。
-
时间范围
通常出现在每年公历11月7日至8日之间交节,具体时间需根据太阳到达黄经225°确定。
-
核心意义
-
表示冬季的起始,万物进入休养、收藏状态。
-
气候特征由秋季向冬季过渡,北方开始初雪,南方气温下降。
-
-
文化内涵
-
古代是“四时八节”之一,民间有祭祀、进补等习俗。北方多食饺子,南方偏爱鸡鸭鱼肉。
-
中医认为立冬后需滋阴养肾,顺应阳气潜藏的生理特点。
-
立冬不仅是二十四节气的重要组成部分,还承载着丰富的文化内涵和养生智慧。