痛经两天不痛了通常是由于激素水平波动、子宫内膜脱落、饮食作息影响、子宫内膜异位、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性经期激素变化较大，开始时激素失衡可能导致子宫收缩强烈引发痛经。两天后激素水平趋于稳定，子宫收缩恢复正常，疼痛就会减轻。建议通过适度运动，如瑜伽、散步等，促进激素平衡，缓解不适。 2. 子宫内膜脱落：经期初期子宫内膜大块脱落，刺激子宫引起疼痛。随着脱落进程推进，内膜脱落变小且规律，对子宫的刺激减小，疼痛就会缓解。可通过热敷腹部，加速血液循环，促进内膜脱落，减轻疼痛。 3. 饮食作息影响：不良饮食作息会加重痛经，比如吃生冷食物或熬夜。但如果之后调整了饮食作息，规律进食、充足睡眠，身体得到良好休养，痛经可能就会减轻。建议保持规律作息，早睡早起，饮食均衡，多吃温热食物。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。其导致痛经的原因是异位内膜周期性出血刺激局部组织。疼痛可能起初剧烈，随后减轻，这与出血停止、炎症减轻有关。治疗可口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮片，也可注射醋酸曲普瑞林注射液。但需遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。由于异位内膜在子宫肌层弥漫性生长，导致子宫肌层增厚、子宫增大。痛经起初严重，后减轻可能是激素水平变化使症状暂时缓解。可服用达那唑胶囊、屈螺酮炔雌醇片，或宫腔内放置左炔诺孕酮宫内节育系统来改善。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是精神状态变化，盆腔炎，生殖道畸形等原因导致的痛经两天后不痛。建议记录每次痛经的时长、疼痛程度等。经期注意保暖，避免生冷食物。若痛经反复或加重，及时就医检查，如妇科超声等，以明确病因，对症治疗。