中学生痛经想吐通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食不当、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：中学生经期若不注意保暖，寒气侵入身体，会导致气血凝滞，子宫收缩异常。可能出现下腹冷痛、手脚冰凉等症状。此时可用热水袋热敷腹部，喝些温热的红糖水，晚上睡前用热水泡脚，促进血液循环，驱除寒气。 2. 过度劳累：中学生学习压力大，经期仍过度劳累，会使身体抵抗力下降，影响内分泌平衡。表现为身体疲乏、头晕。应保证充足睡眠，课间适当活动身体，如伸展四肢、转动腰部。周末可进行轻松的户外活动，如散步、骑自行车。 3. 饮食不当：中学生常贪凉饮冷或吃辛辣食物，会刺激子宫，引发痛经和想吐。可能伴有腹胀、腹泻。要调整饮食，经期多吃温热、清淡的食物，如热粥、蔬菜汤。避免吃冰淇淋、辣条等。每天可适量吃些红枣、桂圆等。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。中学生发病可能与经血逆流等有关。异位内膜周期性出血会刺激局部组织，引发疼痛，疼痛剧烈时可导致胃肠道反应，如想吐。治疗可口服布洛芬缓释胶囊、孕三烯酮胶囊等，也可考虑手术，遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。中学生患病多与遗传等因素有关。子宫肌层内的异位内膜在经期出血，导致子宫肌层张力增加，从而引起痛经，严重时会伴有恶心想吐。可用醋酸曲普瑞林注射液、达那唑胶囊等药物，或行病灶切除术，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，盆腔炎，生殖道畸形等原因导致的中学生痛经想吐。建议中学生经期注意保暖，避免食用生冷食物。可适当热敷腹部，缓解疼痛。若症状严重，应及时就医，明确病因，遵医嘱治疗，不可盲目用药。平时注意规律作息，适度运动。