痛经痛得想吐通常是由于子宫内膜前列腺素、子宫后位、过度劳累、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜前列腺素：在月经期间，子宫内膜会合成和释放前列腺素。过多的前列腺素会使子宫平滑肌过度收缩，导致子宫缺血缺氧，引发疼痛。疼痛严重时可能刺激胃肠道，出现想吐的感觉。平时可通过热敷腹部来缓解，比如使用热水袋，促进血液循环，减轻疼痛。 2. 子宫后位：子宫后位时，经血排出不畅，容易在子宫内积聚，从而刺激子宫收缩，引起痛经和想吐。常伴有腰酸、下腹坠胀感。可尝试膝胸卧位锻炼，即胸部和膝盖着地，臀部抬高，每次 15 分钟左右，有助于改善子宫位置。 3. 过度劳累：身体过度劳累会影响内分泌和代谢，导致气血不畅。月经期间，这种情况会加重，引起子宫肌肉痉挛，导致剧烈痛经和想吐。这时应保证充足睡眠，每晚至少睡 7 - 8 小时，让身体得到充分休息，以缓解症状。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位称为子宫内膜异位症。异位的内膜组织在经期出血刺激局部组织，引发炎症和疼痛。疼痛剧烈时会影响胃肠道功能，导致想吐。治疗可口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮片等，也可行腹腔镜手术，具体应遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。子宫肌层内的异位内膜在月经期间出血，使子宫肌层张力增加，子宫平滑肌痉挛性收缩，导致剧烈痛经，甚至想吐。可用达那唑胶囊、醋酸曲普瑞林注射液等药物，或考虑子宫切除术，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是着凉受寒，盆腔炎，子宫肌瘤等原因导致的痛经痛得想吐。建议您经期注意保暖，避免食用生冷食物。疼痛严重时可热敷腹部，适度按摩。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，查明具体原因，以便进行针对性治疗。