取环后来痛经通常是由于子宫内膜损伤、宫颈粘连、内分泌失调、子宫内膜炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜损伤：取环操作可能损伤子宫内膜，导致内膜修复不良。表现为经量改变、下腹疼痛。可通过腹部热敷促进血液循环，帮助内膜修复。日常注意保暖，避免劳累。适当进行瑜伽等轻柔运动，增强体质。 2. 宫颈粘连：取环后宫颈发生粘连，经血排出不畅，引发痛经。常有下腹坠胀、月经异常。可尝试通过宫颈扩张术疏通宫颈。经期注意个人卫生，勤换卫生巾。每天温水清洗外阴，保持清洁。 3. 内分泌失调：取环刺激可能引起体内激素失衡，导致内分泌失调。会出现月经紊乱、情绪波动。建议规律作息，保证充足睡眠。饮食上多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻。还可通过冥想、听音乐等方式放松心情，调节内分泌。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。取环可能损伤内膜，引发感染导致炎症。炎症刺激子宫，使内膜脱落异常，引起痛经，常伴有下腹疼痛、白带增多。治疗可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及周围组织的炎症。取环过程中若细菌侵入盆腔易引发。炎症会导致盆腔组织充血、粘连，影响经血排出，从而出现痛经，常有腰骶部酸痛。可使用阿奇霉素分散片、氧氟沙星胶囊、克林霉素磷酸酯片进行治疗，注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫位置改变，子宫腺肌病，子宫肌瘤等原因导致的取环后来痛经。建议及时就医检查，明确病因。经期注意保暖，避免生冷食物，规律作息。日常保持良好心态，适度运动。若疼痛严重，可在医生指导下服用止痛药物。