月经发霉通常是由于卫生习惯差、免疫力低下、激素失调、霉菌性阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：月经期间，若不勤换卫生巾、不注意外阴清洁，易滋生细菌。可能出现异味、瘙痒等症状。应每 2 - 4 小时更换卫生巾，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气的内裤，经期避免盆浴和游泳。 2. 免疫力低下：身体抵抗力弱时，易受病菌侵袭。可能伴有易疲劳、频繁感冒等表现。要保证充足睡眠，每天至少 7 - 8 小时；适度运动，如慢跑、瑜伽；均衡饮食，多吃新鲜蔬果和优质蛋白。 3. 激素失调：体内激素失衡会影响月经状态。比如情绪波动大、长期压力大都可能导致。常有月经紊乱、长痘等情况。需学会调节情绪，通过冥想、听音乐放松；规律作息，避免熬夜；减轻压力，可通过旅游、与朋友倾诉等方式。 4. 霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎是由念珠菌感染引起的阴道炎症。念珠菌过度繁殖会导致阴道内环境失衡，出现豆渣样或凝乳状分泌物。月经期间，这些异常分泌物可能混合在经血中，让人感觉月经像发霉了。治疗可使用克霉唑栓、制霉菌素阴道泡腾片、氟康唑胶囊等药物，遵医嘱用药，同时注意个人卫生。 5. 宫颈炎：宫颈炎常因病原体侵袭宫颈引发，如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等。炎症刺激宫颈，导致分泌物增多、发黄或有异味。在月经时，这些异常分泌物可能影响经血，产生月经发霉的错觉。治疗可选用保妇康栓、抗宫炎片、阿奇霉素分散片等，遵医嘱用药，治疗期间避免性生活。 除上述原因外，还可能是局部感染，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的月经发霉。建议及时就医，进行妇科检查，包括 B 超、白带常规等。注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。避免经期性生活和过度劳累，饮食清淡，若症状加重需尽快复诊。