月经时右腹隐痛通常是由于饮食不规律、着凉受寒、激素波动、附件炎、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食不规律：饮食不规律可能导致肠胃功能紊乱，影响身体的正常代谢。月经期间身体较为敏感，若此时饮食不均衡，如暴饮暴食或过度节食，易引发腹部不适，包括右腹隐痛。应规律三餐，多吃蔬菜水果，避免油腻辛辣食物。 2. 着凉受寒：经期身体抵抗力下降，若腹部着凉，寒气侵入，会使血管收缩，血液循环不畅，从而引起右腹隐痛。可能伴有手脚冰凉等症状。要注意保暖，可通过热敷腹部，喝温热红糖水，增添衣物来缓解。 3. 激素波动：月经期间女性体内激素水平变化较大，这会影响子宫和盆腔的肌肉收缩，导致腹部疼痛，右侧可能更明显。通常还会有情绪波动、乳房胀痛等表现。适当运动，如散步、瑜伽，保证充足睡眠，有助于稳定激素水平。 4. 附件炎：附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。月经时盆腔充血，炎症刺激会加重，从而引起右腹隐痛。常伴有下腹坠胀、白带增多等。治疗可采用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等。同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经时异位内膜也会出血，刺激局部组织，引发右腹隐痛。常有进行性加重的痛经。治疗可用孕激素，如地屈孕酮片，也可用促性腺激素释放激素激动剂，如醋酸亮丙瑞林微球，或口服避孕药，如屈螺酮炔雌醇片，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫后位，盆腔炎，卵巢囊肿等原因导致的月经时右腹隐痛。建议注意腹部保暖，避免劳累和剧烈运动。若疼痛持续或加重，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因。经期注意个人卫生，饮食清淡，保持心情舒畅。