来月经时单侧腿疼通常是由于激素水平波动、姿势不良久站、局部着凉受寒、子宫内膜异位症、附件炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这可能导致盆腔充血、组织水肿，压迫神经，引起腿部疼痛。症状常为单侧腿部隐隐作痛。建议经期适当休息，可进行轻柔的腿部按摩，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 姿势不良久站：如果经期长时间保持不良姿势站立，会使单侧腿部肌肉过度紧张和疲劳，影响血液循环，导致腿疼。表现为腿部酸痛、沉重。建议经期避免久站，定时活动腿部，如做简单的踮脚尖动作，伸展腿部肌肉。 3. 局部着凉受寒：经期身体抵抗力相对较弱，若单侧腿部着凉，血管收缩，肌肉痉挛，易引发疼痛。疼痛多为刺痛或抽痛。建议注意腿部保暖，穿厚裤子或使用暖水袋热敷腿部，以改善血液循环，减轻疼痛。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位称为子宫内膜异位症。异位的内膜在经期也会出血、刺激周围组织，可能压迫神经，导致来月经时单侧腿疼。治疗可口服屈螺酮炔雌醇片调节激素，注射醋酸亮丙瑞林微球抑制异位内膜生长，还可使用孕三烯酮胶囊减轻症状。遵医嘱用药。 5. 附件炎：附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。炎症刺激盆腔组织，引起盆腔充血、水肿，可能牵涉到腿部神经，从而在月经期间出现单侧腿疼。治疗可用头孢呋辛酯片抗感染，服用甲硝唑片消炎，还可静脉滴注阿奇霉素注射液。用药务必遵医嘱，避免自行用药。 除上述原因外，还可能是腰椎间盘突出，坐骨神经痛，骨肿瘤等原因导致的来月经时单侧腿疼。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、腿部影像学检查等，以明确病因，对症治疗。平时注意腿部护理，适当按摩。