半月月经不走通常是由于激素水平紊乱、子宫内膜增厚、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平紊乱：女性体内激素失衡，如雌激素或孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续时间过长。可能伴有月经周期不规律、经量时多时少。要规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减少压力，适度运动，如慢跑、瑜伽等。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落不完全，使得月经出血时间延长。常表现为经量增多、月经淋漓不尽。可通过刮宫术去除过厚的内膜，日常多吃豆制品，注意保暖，避免久坐。定期进行妇科检查，监测内膜情况。 3. 生活不规律：长期熬夜、饮食不均衡、过度劳累等，会打乱身体的正常生理节律，影响内分泌，进而导致月经失调。可能出现身体乏力、精神不佳。建议调整作息，早睡早起，保证充足睡眠。均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免过度劳累，适当休息。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经持续时间延长。症状表现为月经量大、经期延长。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，导致月经淋漓不尽。常伴有下腹疼痛、白带增多等。治疗可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等抗生素，还可进行物理治疗促进炎症吸收，治疗期间注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，凝血功能障碍，子宫内膜癌等原因导致的半月月经不走。建议及时就医，进行妇科 B 超、性激素六项等检查。注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，注意个人卫生，勤换卫生巾，饮食清淡，忌辛辣生冷。