月经提前 15 天通常是由于生活不规律、情绪波动大、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活不规律：长期熬夜、饮食不均衡等生活习惯会打乱女性内分泌系统的平衡。可能出现月经周期紊乱、经量异常等症状。应调整作息，保证每晚 7 - 8 小时睡眠，规律饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻，适当运动，促进身体代谢平衡。 2. 情绪波动大：压力、焦虑、愤怒等强烈情绪会影响下丘脑和垂体的功能，进而干扰激素分泌。表现为月经提前、经量改变。要学会通过冥想、瑜伽放松身心，也可多和朋友交流，参加户外活动，转移注意力，缓解不良情绪。 3. 过度劳累：身体长期处于疲惫状态，会使机体抵抗力下降，影响激素调节。常有月经失调、身体乏力等情况。建议合理安排工作和休息时间，避免连续高强度工作，每天抽时间散步、做简单的伸展运动，保证充足睡眠来恢复体力。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经提前。症状可能有月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，就会引起月经提前。常伴有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，同时要注意休息、保持卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食不健康，内分泌失调，卵巢囊肿等原因导致的月经提前 15 天。建议记录月经周期变化，避免过度劳累和精神紧张，保持良好作息。若月经提前频繁发生或伴有其他不适，如腹痛、大量出血等，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查以明确原因。