月经量少通常是由于年龄增长、过度节食减肥、长期熬夜、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 年龄增长：随着年龄的增长，女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，子宫内膜变薄，导致月经量减少。可能伴有月经周期不规律、潮热等症状。应多吃豆制品、适当运动，如瑜伽、慢跑，保持心情舒畅，规律作息。 2. 过度节食减肥：过度节食会使身体营养不足，影响内分泌系统，导致激素失衡，影响子宫内膜的生长和脱落，从而月经量少。常有头晕、乏力等表现。要恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃瘦肉、蛋类，适量补充维生素。 3. 长期熬夜：长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌和新陈代谢，导致激素分泌紊乱，使月经量变少。可能出现皮肤变差、精神不振等。应调整作息，每天保证 7-8 小时睡眠，睡前可泡热水澡或喝热牛奶助眠。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症影响子宫内膜的正常功能，导致内膜变薄、充血水肿，从而影响经血的生成和排出，引起月经量少。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加并影响子宫收缩，或肌瘤压迫子宫血管时，会导致月经量少。常有月经周期改变、腹部肿块等症状。可服用米非司酮片、丙酸睾酮注射液、促性腺激素释放激素类似物（如醋酸亮丙瑞林微球），遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，卵巢早衰，甲状腺功能减退等原因导致的 43 岁月经量少。建议及时就医，进行性激素六项、B 超等检查。日常注意保暖，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食均衡，多吃富含营养的食物，适当运动，保持良好心态。