每月两次月经通常是由于激素水平波动、压力与情绪、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等的分泌失衡，可能导致子宫内膜的生长和脱落异常，从而引起每月两次月经。症状可能有月经周期紊乱、经量变化等。建议保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜，有助于调节激素分泌。 2. 压力与情绪：长期处于高压状态或情绪波动大，会影响内分泌系统，使激素分泌失调，导致月经异常。可能伴有焦虑、烦躁等。建议通过冥想、瑜伽等放松身心，也可多参加户外活动，释放压力，稳定情绪。 3. 饮食不规律：不均衡的饮食，如过度节食或暴饮暴食，会影响身体的营养供应和代谢，进而影响激素平衡，引发月经失调。可能出现身体虚弱等。建议一日三餐定时定量，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣，保证营养均衡。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经周期紊乱，出现每月两次月经的情况。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液，促进肌瘤缩小；或口服米非司酮片抑制肌瘤生长；也可用宫瘤消胶囊缓解症状。但需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，就会导致月经频发，一个月来两次。改善方法有口服甲硝唑片抗感染；使用左氧氟沙星片消除炎症；还可服用妇科千金片辅助治疗。用药期间务必遵医嘱用药，注意个人卫生。 除上述原因外，还可能是过度运动，内分泌失调，凝血功能障碍等原因导致的每月两次月经。建议及时就医，进行妇科检查及相关激素检测。注意规律作息，避免劳累和精神紧张，经期注意保暖，减少剧烈运动，保持良好心态，注意个人卫生。