月经红黑色通常是由于着凉或受寒、过度劳累、饮食不规律、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉或受寒：女性经期若不注意保暖，寒气侵入身体，会导致血液循环不畅。经血在子宫内停留时间较长，氧化后排出就可能呈红黑色。此时可通过热敷腹部，多喝温热的红糖水来促进血液循环，缓解症状。 2. 过度劳累：经期身体本就相对虚弱，若过度劳累，易使身体机能失调。这会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血颜色异常。应保证充足睡眠，适当减少活动量，睡前用热水泡脚来放松身心。 3. 饮食不规律：经期饮食不均衡，比如过多食用生冷、辛辣食物，会刺激子宫。扰乱内分泌，使得经血排出不畅，颜色改变。要规律饮食，多吃温热、清淡的食物，如热粥、蔬菜汤，避免食用刺激性食物。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会使内膜脱落不规则，血液在宫腔内停留时间长，氧化后排出就呈现红黑色。常伴有下腹疼痛、白带异常。治疗可用头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使宫腔变大，影响子宫收缩，月经血排出不畅，会导致月经颜色红黑。可能有经量增多、经期延长。治疗可服米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素类如丙酸睾酮注射液，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，宫寒，盆腔炎等原因导致的月经红黑色。建议经期注意保暖，避免食用生冷食物。平时规律作息，减少熬夜。若症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以便明确病因，对症治疗。