月经期间肚子胀通常是由于着凉或受寒、饮食不规律、过度劳累、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉或受寒：月经期间身体抵抗力下降，若不注意保暖，寒气侵入会导致气血运行不畅，引起肚子胀。应注意保暖，多喝热水，用热水袋热敷腹部。 2. 饮食不规律：经期饮食不均衡，如暴饮暴食或过度节食，会影响肠胃功能，导致消化紊乱，引起肚子胀。要规律饮食，多吃温热易消化食物，避免油腻生冷。 3. 过度劳累：经期身体较虚弱，若劳累过度，会影响气血循环，使得腹部肌肉紧张，引发肚子胀。需适当休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位内膜在经期出血刺激周围组织，引发炎症，导致肚子胀。可通过药物如孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊、醋酸甲地孕酮分散片抑制卵巢功能，也可手术治疗，具体需遵医嘱。 5. 盆腔炎：盆腔生殖器官及周围组织发生炎症。经期时盆腔充血，炎症加重，刺激腹膜，引起肚子胀。治疗可用头孢曲松钠、甲硝唑片、氧氟沙星片等抗生素，同时可配合物理治疗，用药请遵医嘱，必要时需手术。 除上述原因外，还可能是精神紧张，子宫肌瘤，子宫腺肌病等原因导致的月经期间肚子胀。建议经期注意保暖，避免着凉。饮食清淡，少吃生冷、油腻及刺激性食物。保持心情舒畅，减少精神压力。若腹胀严重或持续不缓解，应及时就医检查。