月经有腥臭味通常是由于卫生习惯不良、饮食不健康、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：经期若未及时更换卫生巾或清洁外阴，细菌易滋生繁殖，导致经血发酵产生腥臭味。可能伴有外阴瘙痒。应勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气内裤，且经期避免盆浴和性生活。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻或刺激性食物，可能影响内分泌，使月经出现异常，包括有腥臭味。可能还会有月经不规律。建议多吃新鲜蔬果，如苹果、青菜，少吃辛辣油腻，多喝水，规律作息，避免熬夜。 3. 激素水平波动：体内激素失衡，如雌激素或孕激素波动，会影响子宫内膜脱落和经血排出，易产生异味。可能伴随情绪不稳定。可通过适当运动，如慢跑、瑜伽来调节，保持心情舒畅，避免精神压力过大。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期间，阴道环境改变，炎症加重，病菌繁殖增多，产生异味。常见症状有阴道瘙痒、分泌物增多等。治疗可使用甲硝唑栓阴道给药，口服氟康唑胶囊，外用克霉唑乳膏。注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。炎症刺激导致宫颈组织分泌物异常，月经时混杂一起出现腥臭味。常表现为白带增多、发黄。治疗可用保妇康栓阴道放置，口服抗宫炎片，也可使用重组人干扰素α2b栓。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，子宫内膜炎，宫颈癌等原因导致的月经有腥臭味。建议注意经期卫生，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活。若腥臭味持续或伴有其他不适，如腹痛、异常出血等，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因并治疗。