孕妇能喝桂花茶吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇可以适量喝桂花茶。 桂花茶有一定的营养价值,它含有多种维生素、矿物质等元素,这些成分可以为孕妇补充营养,还能起到一定的舒缓情绪的作用。不过,孕妇要适量饮用桂花茶,因为过量饮用可能会引起肠胃不适,比如出现腹痛、腹泻等症状。 孕妇饮食上可多吃新鲜的蔬菜水果、富含优质蛋白的食物,像牛奶、鸡蛋等。要避免食用生冷、辛辣刺激食物,像生鱼片、辣椒等尽量不要吃。饮食尽量做到营养均衡、丰富多样。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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