月经每个月推迟通常是由于生活不规律、过度节食减肥、激素水平波动、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活不规律：长期熬夜、压力过大等生活不规律情况，会影响身体的生物钟和内分泌系统。导致大脑对卵巢的调控失常，使得排卵和月经周期紊乱。建议保持规律作息，每天睡足 7 - 8 小时，睡前避免使用电子设备，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 2. 过度节食减肥：过度节食会使身体缺乏必要的营养，影响激素合成。特别是脂肪减少过快，会导致雌激素合成障碍，从而影响月经周期。建议恢复均衡饮食，多吃蔬菜水果、瘦肉和谷物，每天保证足够的热量摄入，适量增加有氧运动来健康减肥。 3. 激素水平波动：女性体内的激素水平会随生理周期变化，若波动过大，如情绪剧烈变化、环境改变等，就可能影响月经周期。建议调节情绪，保持乐观心态，避免紧张焦虑。同时注意保暖，特别是经期，减少环境变化对身体的刺激。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，因内分泌紊乱，雄激素过高，导致排卵障碍。常表现为月经失调、多毛、肥胖等。月经推迟是由于卵巢不能正常排卵和激素失衡。治疗可口服屈螺酮炔雌醇片调节激素，还可用二甲双胍改善胰岛素抵抗，或注射醋酸曲普瑞林注射液促排卵。遵医嘱用药。 5. 高泌乳素血症：是指血清泌乳素水平过高。多由下丘脑-垂体功能障碍等引起。症状有月经紊乱、闭经等。月经推迟是因泌乳素过高抑制了性腺功能。可服用甲磺酸溴隐亭片降低泌乳素，使用维生素 B6 辅助治疗，必要时注射丙酸睾酮注射液。用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异常，甲状腺功能异常，卵巢早衰等原因导致的月经每个月推迟。建议记录月经周期，保持良好作息和心态。注意保暖，少吃生冷食物。若推迟时间过长或伴有其他不适，应及时就医，检查性激素六项、B 超等，以明确病因。