月经持续一个星期还没完通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定，可能影响子宫内膜的正常脱落与修复，导致月经持续时间延长。有时还会伴随月经周期不规律。应保持规律作息，避免熬夜，适度运动，如每周进行 3 - 5 次的慢跑或瑜伽。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落不完全，使得月经持续时间变长。可能出现经量增多。要注意饮食清淡，减少高脂肪、高热量食物摄入，多吃新鲜蔬果。同时注意个人卫生，每天用温水清洗外阴。 3. 过度劳累：身体长期处于疲惫状态，影响了内分泌和生殖系统的正常功能，导致月经失调。可能伴有乏力、精神不振。建议适当休息，保证每天 7 - 8 小时睡眠，可通过泡热水澡、听舒缓音乐来放松身心。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，会导致月经持续时间延长。常伴有经量增多、下腹坠胀等。治疗可选用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，或进行肌瘤切除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，从而引起月经持续时间长。多有下腹疼痛、白带异常等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，也可进行宫腔灌洗。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，凝血功能障碍，子宫内膜癌等原因导致的月经持续一个星期还没完。建议多休息，避免劳累和剧烈运动。注意保暖，忌生冷食物。若出血量多或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因，对症治疗。