打胎一个月后还没有来月经通常是由于激素水平未恢复、子宫内膜修复慢、营养摄入不足、宫腔粘连、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平未恢复：打胎会影响女性体内的激素平衡，如雌激素和孕激素。术后一个月，激素水平可能还未完全恢复正常，从而影响月经周期。可能伴有情绪波动、乳房胀痛等症状。建议规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，适度运动，以促进激素恢复平衡。 2. 子宫内膜修复慢：打胎会损伤子宫内膜，若一个月后还未修复好，就无法正常脱落形成月经。可能表现为下腹隐痛。建议多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉，同时注意保暖，尤其是腹部，减少寒冷刺激，有利于内膜修复。 3. 营养摄入不足：打胎后身体虚弱，若营养跟不上，会影响身体机能恢复，包括月经周期。可能有头晕、乏力等表现。建议增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜和水果，还可适当食用红枣、桂圆等补气血的食物。 4. 宫腔粘连：宫腔粘连指子宫腔部分或全部粘连在一起。打胎可能损伤子宫内膜，引起宫腔粘连，导致经血排出不畅，从而出现打胎一个月后不来月经的情况。治疗可采用宫腔镜下宫腔粘连分离术，术后遵医嘱用药，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、醋酸曲普瑞林注射液等，促进内膜修复。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。打胎后若发生感染易引发。炎症会影响子宫内膜的正常修复和脱落，造成月经推迟。治疗时要注意休息，加强营养，可口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，同时遵医嘱用药，以控制炎症，促进月经恢复。 除上述原因外，还可能是过度劳累紧张，内分泌失调，垂体功能异常等原因导致的打胎一个月后还没来月经。建议先放松心情，保证充足睡眠。若超过 40 天仍未来月经，应及时就医，做 B 超、性激素六项等检查，以明确原因。期间注意个人卫生，避免性生活。