外阴瘙痒溃烂通常是由于卫生习惯差、过敏反应、局部摩擦、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：外阴部位易藏污纳垢，若不勤换内裤、不注重清洁，细菌滋生引发感染，导致瘙痒溃烂。常伴有异味、分泌物增多。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质透气内裤，大小便后从前往后擦拭，保持外阴干燥清洁。 2. 过敏反应：使用了不合适的卫生巾、内裤材质或清洁用品，可能引起过敏。症状为红肿、瘙痒、起疹子，严重时溃烂。需立即停用可疑过敏原，选择纯棉材质的内裤和无刺激的卫生巾，清洁用品也换成温和无香的。 3. 局部摩擦：穿着紧身裤、长期久坐等使外阴长期受到摩擦，损伤皮肤表层，引发瘙痒溃烂。表现为皮肤发红、破损。应多穿宽松舒适的裤子，避免久坐，定时起身活动，减少对外阴的摩擦和挤压。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。常见的如细菌性阴道炎，多因阴道内菌群失衡，有害菌增多。症状表现为阴道分泌物增多、异味，刺激外阴导致瘙痒、溃烂。治疗可外用甲硝唑栓，口服甲硝唑片，或使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生的炎症。多因外阴不洁、尿液刺激等。症状常有外阴红肿、瘙痒、疼痛甚至溃烂。改善方法可用 1:5000 高锰酸钾溶液坐浴，涂抹红霉素软膏，口服左氧氟沙星片。用药期间注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平变，生殖器疱疹，梅毒感染等原因导致的外阴瘙痒溃烂。建议及时就医，进行妇科检查、分泌物检测等明确病因。平时注意个人卫生，选择宽松棉质内裤，避免搔抓，保持外阴清洁干燥，治疗期间避免性生活。