小孩夜间外阴骨头疼通常是由于生长痛、运动过度、钙缺乏、外伤、感染等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生长痛：小孩生长发育迅速，骨骼生长速度快，肌肉和韧带被牵拉，可能导致疼痛。夜间骨头疼，尤其在外阴部位，可能是生长痛的表现。可以通过热敷、按摩来缓解，白天适当活动，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于减轻疼痛。 2. 运动过度：孩子白天活动量大，运动强度过高，导致外阴部位骨头及周围组织疲劳、损伤，引发夜间疼痛。疼痛常伴有局部酸胀感。应减少剧烈运动，多休息，睡前可进行轻柔的伸展运动，如瑜伽中的简单动作，促进恢复。 3. 钙缺乏：孩子饮食中钙摄入不足，影响骨骼发育，容易出现骨头疼痛。这种疼痛可能在夜间更明显。要多吃富含钙的食物，像牛奶、豆制品、虾皮等，还可适当晒太阳，促进钙吸收，日常多做户外活动，增强体质。 4. 外伤：小孩活泼好动，若白天玩耍时不慎碰撞或摔倒伤到外阴骨头周围组织，可能导致夜间疼痛。症状常为局部压痛、肿胀。治疗可先冷敷，48 小时后热敷。药物方面可使用云南白药气雾剂缓解疼痛，也可遵医嘱用布洛芬混悬液止痛，还可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 5. 感染：外阴部位卫生不佳易引发感染，如细菌感染，炎症刺激骨头及周边组织会引起疼痛。可能伴有红肿、发热。需保持局部清洁干燥，可口服阿莫西林胶囊抗感染，外用莫匹罗星软膏，还可遵医嘱服用头孢克洛分散片，同时注意遵医嘱用药，观察病情变化。 除上述原因外，还可能是睡姿不良，骨骼疾病，肿瘤等原因导致的小孩夜间外阴骨头疼。建议家长先观察孩子疼痛的频率、程度和伴随症状。注意孩子日常活动是否受限，避免剧烈运动。若疼痛持续或加重，应及时带孩子就医，进行详细检查，如 X 光、CT 等，以明确病因。