不喂奶,一般5到7天奶水就能憋回去,但是具体时间取决于乳母的身体状况和饮食状况。
正常情况下乳母给孩子断奶需5~7天奶水就可以憋回去。如果乳母的身体相对比较瘦弱,不喂奶后奶水憋回去的时间相对可能会短一些,大概5天左右,奶水就可以干净。如果乳母的身体状况相对比较好,不喂奶后奶水憋回去的时间相对可能会长一些,大概在7天左右,甚至会更长。另外,如果在断奶期间注意控制饮食,尽量避免吃汤之类的食物,减少水分和蛋白质的摄入,不喂奶后奶水憋回去的时间会短一些。如果在断奶期间饮食不注意,经常吃汤汁类的食物或摄入过多的蛋白质和水分,不喂奶后奶水憋回去的时间会长一些。
准备给宝宝断奶的母乳可以提前做好准备,逐渐减少给宝宝喂奶的次数和喂奶的量,适当的添加辅食和牛奶,让宝宝和乳母有一个逐渐适应的过程,可以减轻断奶期间宝宝及乳母的不适感。
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