根据2024年立秋（8月7日）的传统民俗和命理观念，以下属相需特别注意“躲秋”：

一、需躲秋的属相

1. 属龙

   因2024年是甲辰年，辰与龙相冲，属龙人本命年需通过“躲秋”规避不吉。

2. 属狗

   与龙相冲，传统命理认为需避免与龙年生肖的直接冲突。

3. 属牛

   五行属性与龙相克，需通过“躲秋”平衡五行关系。

4. 属兔

   与龙、牛、狗、羊五行相克，需注意避免不必要麻烦。

5. 属羊

   同样因五行相克关系，需遵循传统习俗规避风险。

二、躲秋的核心原则

1. 时间选择

   重点关注立秋交节时刻（2024年8月7日早晨8点9分1秒），前后一小时内应尽量待在家中，避免外出。

2. 行为禁忌

   • 避免进入农田、果园等他人庄稼地，防止踩踏引发纠纷；

   • 躲开酒局和饭局，避免因饮酒过量或晚归引发家人担忧。

3. 心理调适

   立秋天气变化较大，建议保持情绪稳定，避免因燥热或祭祀活动过度悲伤。

三、传统建议补充

若无法在交节时刻待家，可选择以下替代方案：

• 早起或晚睡 ：尽量在清晨或深夜活动，避开人流高峰；

• 减少社交 ：避免参加聚会或公开活动，减少外界干扰。

以上信息综合自民间习俗与命理推算，建议结合自身实际情况理性参考。