根据2025年肇庆夏季水果种植和收获情况，以下为当季新鲜水果推荐及特色品种：
一、核心时令水果
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谭脉西瓜
- 产自怀集县梁村镇谭脉片区，被誉为“瓜中之王”“小红宝”，果皮青绿、果瓤鲜红多汁，糖度达15度，是消暑佳品。
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麒麟李
- 以“果中珍品、李中之王”著称，果大核小、肉质爽脆，含可溶性固体物20%、总糖17.6g/100g，获多项国家级认证。
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鸭嘴蜜桃
- 梁平特产，果顶形似鹰嘴，肉质细腻多汁，带有蜂蜜香，是夏季水果代表之一。
二、其他特色水果
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阳光玫瑰葡萄
- 无籽葡萄品种，皮薄透亮、果香浓郁，带有玫瑰甜香，适合鲜食或酿酒。
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高接凤凰梨
- 鼎湖特产，果实硕大、汁水丰富，被称为“梨中之王”“台湾牛奶梨”，需“喝牛奶”培育。
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乌酥杨梅
- 粤东名产，果肉紧实、甜度高（每100g含糖12-15g），端午节前后成熟，是传统消暑水果。
三、时令补充说明
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荔枝 ：德庆官圩镇鸳鸯桂味荔枝、封开麒麟李荔枝等品种，可食率79%，总糖17.6g/100g，6-7月成熟。
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杨梅 ：乌酥杨梅甜酸开胃，果重22g/颗，适合冰镇食用。
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黄皮 ：端州区睦岗街道兰龙社区种植的鸡心黄皮，果皮金黄、肉质脆爽，甜度高。
四、采摘建议
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谭脉西瓜 ：怀集县梁村镇谭脉片区。
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麒麟李 ：封开县麒麟山、大湾镇钰满园。
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鸭嘴蜜桃 ：连平县上坪镇。
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高接凤凰梨 ：鼎湖区凤凰镇。
以上水果均适合作为夏季消暑选择，建议结合当地供应情况选购。
