很抱歉，目前提供的搜索结果中并未涉及2025年山东日照地区的冬季养生食谱。搜索结果中提到的食谱虽然包含冬季养生汤品和暖胃菜，但并未明确标注为山东日照特色或2025年最新推荐。

建议您通过以下方式获取更精准的食谱：

1. 关注本地美食博主或营养师 ：他们通常会结合地域特色和季节变化推荐食谱。

2. 参考山东日照官方渠道 ：如日照市卫生健康委员会官网或本地电视台健康节目。

3. 结合本地食材选择 ：山东日照盛产海鲜、蔬菜等，可优先选择当地时令食材，如海螺、萝卜、板栗等。

以下是结合山东日照特色整理的冬季养生食谱建议：

一、经典汤品推荐

1. 海鲜类

   • 茶树菇排骨汤 ：茶树菇50克+小排骨200克+红枣10枚，炖煮15分钟+中火煲30分钟

   • 沙参玉竹鱼尾汤 ：沙参、玉竹各4克+鱼尾1条（约750克），煎后中火煲1.5小时

   • 蜜瓜螺头鸡汤 ：蜜瓜250克+海螺肉250克（干品100克）+老母鸡500克，炖煮2小时

2. 蔬菜类

   • 萝卜排骨汤 ：白萝卜1根+排骨200克，焯水后小火慢炖10分钟

   • 莲藕炖排骨 ：莲藕250克+香菇5朵+排骨200克，煲1个多小时

   • 牛蒡排骨汤 ：牛蒡1根+排骨200克，炖煮1小时

3. 滋补类

   • 淮山炖甲鱼 ：淮山+甲鱼+枸杞，炖煮1小时

   • 天麻乳鸽汤 ：天麻+乳鸽+生姜，炖煮1小时

二、暖胃菜推荐

1. 海鲜暖胃菜

   • 避风塘双椒蟹 ：梭子蟹+蒜蓉+花椒，炸后翻炒

   • 油焖大虾 ：大虾+生姜+料酒，中火焖煮至变红

2. 蔬菜暖胃菜

   • 红枣牛肉汤 ：牛肉200克+红枣5枚+胡萝卜1根，炖煮至牛肉软烂

   • 山药玉米汤 ：山药200克+甜玉米1根+花生仁30克，小火慢熬半小时

三、特色小吃推荐

1. 烤红薯 ：冬季必备，富含膳食纤维和维生素，可搭配蜂蜜食用

2. 羊肉汤 ：羊肉200克+白菜+粉条，提供充足热量

3. 八宝粥 ：薏米、红豆、桂圆等8种食材，浸泡后熬煮，滋补气血

四、营养建议

• 食材选择 ：优先选用当季食材，如山东日照的蛤蜊、海带等海产品

• 烹饪方式 ：多采用清蒸、炖煮，减少油盐添加

• 搭配原则 ：汤品与主食搭配，如萝卜排骨汤配米饭

以上食谱可根据个人体质调整食材比例，建议咨询中医师进一步优化。