晚上肚子不舒服通常指夜间腹部出现不适症状。一般情况下，晚上肚子不舒服可能是由于晚餐进食过多、腹部着凉、消化不良、肠胃炎、胃溃疡等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部热敷、按摩、服用促消化药物、服用胃黏膜保护剂。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 晚餐进食过多:晚餐时若进食量过大，会增加肠胃负担，肠胃需要更长时间和更多能量去消化食物，从而导致肚子不舒服。治疗方法可选择饭后适当散步，促进胃肠蠕动；也可服用健胃消食片、多酶片等促消化药物，需注意这些药物应在医生指导下使用。 2. 腹部着凉:夜间睡眠时若腹部保暖不当，受到寒冷刺激，会引起胃肠道平滑肌痉挛，出现肚子不舒服的症状。可以用热水袋对腹部进行热敷，缓解痉挛；也可饮用一些温热的红糖水，温暖肠胃。 3. 消化不良:本身胃肠消化功能较弱，晚餐食物不易消化或进食时间过晚，都可能引发消化不良，造成肚子不适。可进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针轻轻按摩；还可遵医嘱服用复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等药物来改善消化功能。 4. 肠胃炎:多因饮食不洁，感染细菌或病毒等病原体，引发胃肠道炎症，在夜间炎症刺激胃肠道黏膜，导致肚子不舒服。治疗可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物，以消炎止泻，但处方药务必在医生指导下使用。 5. 胃溃疡:胃黏膜受到损伤形成溃疡，夜间胃酸分泌相对增多，刺激溃疡面，产生疼痛等不适。可服用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物来保护胃黏膜、抑制胃酸分泌，用药需遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由肠易激综合征、胆囊炎、胆结石等原因引起。日常要注意保持规律的饮食习惯，晚餐不宜过饱、过晚，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，注意腹部保暖，保持良好的作息和心态，若肚子不舒服的症状持续不缓解或加重，应及时就医。