一般情况下，月经提前三天且量极少可能是由于情绪波动、过度节食、作息不规律、内分泌失调、卵巢功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、中医调理、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。治疗方法可进行心理疏导，通过与家人、朋友沟通或寻求心理医生帮助缓解情绪；也可遵医嘱使用逍遥丸、加味逍遥丸等药物来疏肝理气、调节月经，处方药需凭医生处方购买使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素合成，从而导致月经提前且量少。治疗时要调整饮食结构，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质；可适当补充维生素和矿物质，如维生素 E、维生素 B 族等，具体用药需咨询医生后使用。 3. 作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒会打乱生物钟，影响内分泌系统，造成月经紊乱。应建立规律的作息时间，早睡早起，保证充足睡眠；也可进行适当的运动，如瑜伽、散步等，有助于调节身体机能。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会引起月经改变。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物来调节激素水平，具体用药方案需由医生制定。 5. 卵巢功能减退:卵巢功能下降，雌激素分泌减少，会导致月经量少、月经周期改变。可采用激素替代治疗，如结合雌激素片、尼尔雌醇片等，但需在医生密切监测下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神压力过大；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；养成规律的作息习惯，避免熬夜；注意经期卫生，避免感染；适当进行体育锻炼，增强体质。