月经连续七天通常是由于作息不规律、饮食不健康、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 作息不规律：长期作息紊乱，如熬夜、睡眠不足等，会影响身体的生物钟和内分泌系统。可能导致激素分泌失衡，子宫内膜脱落和修复的节奏被打乱，从而出现月经持续七天的情况。建议保持规律作息，每天按时睡觉、起床，保证充足的 7-8 小时睡眠。 2. 饮食不健康：经常食用辛辣、油腻、生冷食物，或过度节食、暴饮暴食，会影响身体的营养和代谢平衡。这可能造成气血不畅、内分泌失调，使月经周期和时长异常。建议均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，一日三餐定时定量。 3. 激素水平波动：体内激素水平容易受多种因素影响而波动，比如压力大、情绪不稳定。激素失衡会直接影响子宫内膜的增生和脱落，导致月经持续时间变长。建议通过适当运动，如散步、瑜伽等来调节情绪、释放压力，稳定激素水平。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，会导致月经持续时间延长。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物。但需遵医嘱用药，必要时可能需手术治疗。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，修复不全，就会引起月经持续七天。改善方法有口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、克林霉素胶囊等抗生素。同时要注意休息，保持外阴清洁。用药期间禁止性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异常，内分泌失调，凝血功能障碍等原因导致的月经连续七天。建议注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。若月经量大、有腹痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超及性激素六项等检查，以明确原因并治疗。