月经前身上见红通常是由于激素水平波动、子宫内膜提前脱落、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平会随生理周期变化。月经前，激素平衡被打破，如雌激素、孕激素波动，可能刺激子宫内膜，导致少量出血。症状为月经前几天出现点滴出血。应保持心情舒畅，规律作息，避免压力过大，适当进行瑜伽、慢跑等运动来调节。 2. 子宫内膜提前脱落：子宫内膜在未到正常经期时，因某些因素提前开始脱落，就会引起月经前见红。可能伴有下腹坠胀感。要注意保暖，尤其是腹部，少吃生冷食物，多喝温热的红糖水，每晚用热水泡脚，促进血液循环，减少内膜异常脱落。 3. 生活不规律：长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡等不良生活习惯，会影响内分泌系统，导致月经前出血。表现为月经周期紊乱。需调整作息，保证充足睡眠，每日按时就餐，多吃蔬菜水果，减少咖啡和酒精摄入，以维持身体正常的代谢和激素分泌。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩。同时，肌瘤可能压迫附近血管，导致月经前出现少量见红。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、脆弱，易在月经前出现不规则出血。患者常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物，注意个人卫生，避免劳累，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫颈癌，子宫内膜异位症等原因导致的月经前身上见红。建议记录见红的时间、血量和伴随症状。注意个人卫生，避免剧烈运动和性生活。若见红频繁或伴有疼痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因。