青年月经提前通常是由于生活压力过大、过度劳累熬夜、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活压力过大：现代青年面临学业、工作等多方面压力。长期处于高压状态会影响内分泌系统，导致激素失衡，从而使月经周期紊乱，出现月经提前。要学会通过冥想、瑜伽、散步等方式放松身心，缓解压力。 2. 过度劳累熬夜：青年常因工作或娱乐熬夜，身体过度劳累。这会打乱生物钟，影响身体正常代谢和激素分泌，致使月经不规律，提前来潮。应保证每天 7-8 小时睡眠，规律作息，睡前避免使用电子设备。 3. 饮食不规律：青年有时会忽略饮食的均衡和规律。比如过度节食或暴饮暴食，营养摄入不均衡，影响身体机能，引发月经提前。要按时定量进餐，多吃蔬菜水果、瘦肉等，少吃油腻和辛辣食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会导致月经提前，因为肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，从而出现月经周期缩短、经量增多等。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，导致月经提前，常伴有下腹疼痛、白带增多等。治疗可口服甲硝唑片抗感染，使用左氧氟沙星片消炎，也可通过宫腔内给药，如向宫腔内注入庆大霉素注射液。用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的青年月经提前。建议保持规律作息和良好心态，避免过度劳累和压力。注意饮食均衡，少吃生冷辛辣。若月经提前频繁且伴有不适，应及时就医，进行激素六项、甲状腺功能等检查以明确原因。