月经结束后胸部胀痛通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣不合适、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经结束后，体内激素水平还未完全恢复平衡，雌激素和孕激素的变化可能影响乳腺组织，导致胸部胀痛。症状常表现为胸部的轻微疼痛或不适感。建议通过规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜来调节，同时保持心情舒畅，减少压力。 2. 乳腺增生：乳腺增生在月经结束后仍可能导致胸部胀痛。这是由于乳腺组织过度增生和复旧不全。症状多为胸部的胀痛、刺痛，有时可摸到肿块。可通过适度运动，如慢跑、瑜伽来促进血液循环，也可进行胸部按摩，缓解胀痛。 3. 内衣不合适：不合适的内衣可能压迫胸部，影响血液循环，月经结束后也容易出现胀痛。表现为胸部有明显的压迫感和疼痛。建议选择合适尺码、材质舒适的内衣，避免过紧或过松。每天可做胸部伸展运动，改善胸部血液流通。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。月经结束后胸部胀痛，可能是炎症未完全消退，导致乳腺组织持续受到刺激。症状表现为乳房红肿、疼痛。治疗可局部热敷，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药。若形成脓肿，可能需切开引流。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是常见的乳腺良性肿瘤。其导致月经结束后胸部胀痛，可能是瘤体对周围组织产生压迫。通常表现为乳房肿块，质地较硬。治疗方法有密切观察，必要时手术切除。药物方面可使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等来缓解症状，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，乳腺癌，胸膜炎等原因导致的月经结束后胸部胀痛。建议先观察胀痛程度和持续时间，注意保持心情舒畅，避免穿过紧内衣。若胀痛持续不缓解、加重或伴有其他异常，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因。