月经快来了通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、情绪压力影响、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性月经周期受多种激素调节，临近经期，雌激素和孕激素水平变化明显。这可能导致身体出现乳房胀痛、情绪波动等症状。可通过规律作息，保证充足睡眠来稳定激素水平，比如每天睡足 7-8 小时。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜在月经周期中逐渐增厚，为受精卵着床做准备。若未受孕，增厚到一定程度就会脱落形成月经。此时可能有下腹坠胀感。建议适当运动，如快走、瑜伽，促进血液循环，利于内膜正常变化。 3. 情绪压力影响：长期的紧张、焦虑等不良情绪或较大压力，会影响内分泌系统，进而影响月经周期。可能伴有头痛、失眠等。可通过冥想放松身心，每天花 15 分钟左右专注呼吸，缓解压力对月经的影响。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加时，会影响子宫收缩，导致月经提前。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可口服米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球，或手术治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其提前脱落，从而导致月经快来。常表现为下腹疼痛、白带增多等。治疗可选用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片，也可宫腔内给药如庆大霉素注射液。同时要注意休息，保持外阴清洁。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，内分泌失调，卵巢囊肿等原因导致的月经快来。建议您保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意情绪稳定，减少压力。饮食上均衡营养，少吃生冷辛辣食物。注意保暖，尤其是腹部，适当运动，有助于维持正常的月经周期。