月经是黑血丝通常是由于着凉受寒、过度劳累、情绪波动、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期若受寒，会使盆腔血管收缩，血液循环不畅。这可能导致经血排出受阻，在体内停留时间较长，氧化后就会出现黑血丝。应注意保暖，多喝热水，睡前可用热水袋热敷腹部，避免吃生冷食物，适当增添衣物。 2. 过度劳累：经期身体较虚弱，若此时过度劳累，会影响身体机能，使内分泌失调，气血运行不畅。可能表现为经血发黑有血丝、身体乏力等。需保证充足睡眠，减少工作量，避免剧烈运动，可通过按摩来放松身体，缓解疲劳。 3. 情绪波动：经期情绪大幅波动，如紧张、焦虑、愤怒等，易引起激素紊乱，影响经血正常排出。可能伴随痛经、经血异常。要学会自我调节，如听舒缓音乐、散步等，也可通过冥想放松心情，保持平和心态，避免情绪大起大落。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血排出不畅，在宫腔内停留时间长，氧化变黑形成黑血丝。症状可能有下腹疼痛、月经异常等。治疗可使用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤可能影响子宫收缩，使经血排出受阻，淤积后氧化变黑。常有月经增多、经期延长等表现。治疗可用米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素类药物如丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，宫寒血瘀，宫颈粘连等原因导致的月经出现黑血丝。整体性建议：保持良好作息，避免熬夜劳累。注意经期保暖，少吃生冷食物。若症状持续或加重，及时就医检查激素水平、B 超等。平时适当运动，促进血液循环。