月经右腹痛通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食不当、子宫内膜异位、附件炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期身体较为虚弱，若此时右腹部着凉，寒气会使血管收缩、肌肉痉挛，导致血液循环不畅，从而引起疼痛。症状可能有右腹冷痛、手脚冰凉等。可用热水袋热敷右腹，喝些温热的红糖水，注意腹部保暖，避免吹冷风。 2. 过度劳累：经期身体本身就处于应激状态，若过度劳累，会使身体抵抗力下降，右腹部肌肉紧张，产生疼痛。表现为右腹隐痛、身体乏力。应保证充足睡眠，多休息，避免剧烈运动，可适当进行轻柔的瑜伽或散步来放松。 3. 饮食不当：经期吃了过多生冷、辛辣或油腻食物，会刺激胃肠道，影响子宫收缩，引发右腹疼痛。可能伴有腹胀、腹泻等。要调整饮食，多吃温热、清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤，少吃刺激性食物。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在月经期间也会出血和增生，刺激周围组织，引发疼痛。月经右腹痛可能是右侧卵巢、输卵管等部位有异位病灶。治疗可采用口服避孕药，如屈螺酮炔雌醇片；或注射醋酸亮丙瑞林微球；也可使用孕激素类，如地屈孕酮片。遵医嘱用药。 5. 附件炎：附件炎指输卵管和卵巢的炎症。多因致病微生物侵入生殖器官引起。炎症刺激右侧附件组织，月经期间盆腔充血，疼痛会更明显。可通过抗生素治疗，如头孢呋辛酯片；也可用妇科千金片缓解；还可使用康妇消炎栓直肠给药。用药需遵医嘱，注意个人卫生。 除上述原因外，还可能是激素波动，盆腔炎，子宫肌瘤等原因导致的月经右腹痛。建议及时就医，进行 B 超等检查明确病因。经期注意保暖，避免剧烈运动和劳累，保持良好的心态和充足睡眠，饮食清淡，不吃生冷辛辣食物。注意个人卫生，勤换卫生巾。