月经刚走又来通常是由于激素水平波动、子宫内膜残留、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素分泌不稳定，如雌激素、孕激素失衡，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落。症状表现为月经周期紊乱。要改善这种情况，应保持规律作息，避免熬夜，减轻压力，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，以调节内分泌。 2. 子宫内膜残留：上次月经未完全脱落干净，有部分内膜残留，新的月经周期开始时，残留内膜再次脱落。常伴有出血量时多时少。此时可通过腹部热敷促进血液循环，帮助残留内膜排出，还要注意经期避免剧烈运动和生冷饮食。 3. 生活不规律：长期饮食不规律、过度劳累、吸烟酗酒等，都可能导致身体机能失调，影响月经规律。表现为月经异常。需调整生活习惯，保证充足睡眠，均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少咖啡和酒精摄入，规律三餐。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，或影响子宫收缩时，会导致月经紊乱，出现月经刚走又来。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，就会造成月经刚走又来。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等药物，同时要注意休息，遵医嘱用药，避免病情加重。 除上述原因外，还可能是过度劳累，宫颈病变，血液疾病等原因导致的月经刚走又来。建议观察出血量和持续时间，注意休息和个人卫生。若频繁出现或出血量多，应及时就医，进行妇科检查、B 超、血常规等，以明确病因，对症治疗。