月经期溢乳通常是由于高泌乳素血症、药物副作用、乳房刺激过度、垂体瘤、下丘脑疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 高泌乳素血症：这是由于体内泌乳素分泌过多导致。可能因下丘脑调节功能紊乱，或垂体肿瘤等引起。症状包括月经紊乱、溢乳等。建议保持规律作息，避免熬夜，适当运动，如慢跑、瑜伽，减轻压力，保持心情舒畅，有助于调节内分泌。 2. 药物副作用：某些药物如抗精神病药、降压药等可能影响内分泌，导致泌乳素升高出现溢乳。常伴有头晕、乏力等症状。建议立即停止可疑药物，多喝温水促进代谢。饮食上多吃新鲜蔬果，如芹菜、苹果等，促进身体恢复。 3. 乳房刺激过度：频繁或过度刺激乳房，比如内衣过紧、频繁按摩等，可能引起溢乳。表现为乳房胀痛、溢液。建议选择合适的内衣，避免过紧。减少对乳房不必要的刺激，可通过热敷缓解不适，注意热敷温度不宜过高。 4. 垂体瘤：垂体瘤是颅内常见的良性肿瘤。瘤体可导致催乳素分泌增多，引起月经期溢乳，还常有头痛、视力减退等症状。治疗上，可采用手术切除肿瘤。药物方面，遵医嘱用药，如甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片、醋酸奥曲肽注射液等，以抑制催乳素分泌。 5. 下丘脑疾病：下丘脑疾病会影响激素分泌的调节。当下丘脑功能紊乱时，可能使催乳素抑制因子分泌减少，导致催乳素增多，出现月经期溢乳，可能伴有肥胖、嗜睡等。治疗上，需针对病因治疗。药物可选择氯米芬胶囊、来曲唑片、屈螺酮炔雌醇片等调节激素。 除上述原因外，还可能是甲状腺功能减退，乳腺疾病，卵巢功能异常等原因导致的月经期溢乳。建议及时就医检查，明确病因。注意保持良好作息，避免精神紧张和过度劳累。注意乳房卫生，勿挤压乳头。饮食清淡，减少高油高脂食物摄入。