月经前白带发黄通常是由于激素水平变化、卫生习惯不良、饮食不均衡、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：月经前体内激素水平波动，可能导致阴道分泌物的性状改变。此时雌激素相对升高，使得阴道上皮细胞增生、宫颈黏液分泌增多。若激素失衡，易引起白带发黄。平时应规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持激素稳定。 2. 卫生习惯不良：日常不注重外阴清洁，或内裤换洗不勤，易滋生细菌。细菌入侵阴道引发炎症，导致白带发黄，还可能伴有异味或瘙痒。要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉透气的内裤，且内裤单独清洗，晾晒在通风处。 3. 饮食不均衡：过多食用辛辣、油腻食物，或缺乏维生素等营养，会影响身体代谢。这可能使得阴道内环境失衡，出现月经前白带发黄的情况。建议多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，少吃辛辣刺激和油腻食物，适当补充蛋白质，如瘦肉、鱼类。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经前体内激素变化，阴道环境改变，炎症易发作。常见症状为白带增多、发黄、异味等。治疗可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片，或使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。但需遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致。月经前宫颈分泌物增多，炎症加重，可致白带发黄。常有白带异常、腰骶疼痛等表现。治疗可口服阿奇霉素分散片，外用保妇康栓，或使用重组人干扰素α2b栓。用药应遵医嘱，治疗期间避免性生活。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的月经前白带发黄。建议平时注意个人卫生，勤换内裤，使用温和的清洁产品。饮食上避免辛辣、油腻食物，多喝水。作息规律，避免熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医检查。