月经量增大通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、近期压力过大、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定时，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量增多。可能伴有月经周期不规律。建议保持规律作息，避免熬夜，适当运动，如慢跑、瑜伽，以调节内分泌。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落时面积增大，从而使月经量增多。常表现为月经持续时间长。应注意饮食清淡，减少高脂、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬果。定期进行妇科检查，了解内膜情况。 3. 近期压力过大：精神压力大会影响神经内分泌系统，导致激素分泌失衡，引起月经异常。可能伴有情绪烦躁、焦虑。建议通过冥想、听音乐等方式放松心情，也可外出旅行，舒缓压力。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经量增多。症状常为月经周期缩短、经期延长。治疗可口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液，必要时行肌瘤切除术。但需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、脆弱，容易脱落出血，导致月经量增大。表现为下腹疼痛、白带增多等。治疗可用头孢呋辛酯片、甲硝唑片等抗生素，也可宫腔内给药。具体治疗应遵医嘱进行，不可自行用药。 除上述原因外，还可能是过度运动劳累，凝血功能障碍，子宫腺肌病等原因导致的月经量增大。建议及注意事项：留意月经周期和量的变化，做好记录。经期避免剧烈运动和重体力劳动。保持良好作息和情绪，饮食均衡。若症状持续或加重，应及时就医检查激素水平和妇科超声。