孕妇右边腰疼是怎么回事

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
孕妇右边腰疼通常是由于子宫右旋压迫、缺钙引起疼痛、腰部负担过重、泌尿系统结石、腰肌劳损等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫右旋压迫:随着孕周增加,子宫多呈右旋状态,可能会压迫右侧输尿管及血管,影响血液循环,导致右边腰疼。常表现为持续性钝痛。建议孕妇采取左侧卧位休息,以减轻子宫右旋对右侧的压迫,缓解疼痛。 2. 缺钙引起疼痛:孕期胎儿发育需要大量钙,孕妇若钙摄入不足会导致血钙降低,引起肌肉痉挛、疼痛,尤其腰部易受累。可能伴有腿抽筋。建议孕妇多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等,适当晒太阳促进钙吸收。 3. 腰部负担过重:孕期体重逐渐增加,腰部承受的压力变大,肌肉易疲劳、劳损,引发右边腰疼。疼痛多在劳累后加重。建议孕妇避免久站久坐,可进行适度的孕妇瑜伽或散步,增强腰部肌肉力量。 4. 泌尿系统结石:泌尿系统结石是尿液中某些物质形成的固体结晶。孕妇子宫增大压迫输尿管,易使尿液排出不畅,形成结石。症状为突发剧烈腰痛,可能伴有血尿。治疗可多喝水促进排石。药物方面,遵医嘱用药,如黄体酮注射液、山莨菪碱注射液、坦索罗辛缓释胶囊。 5. 腰肌劳损:腰肌劳损指腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。孕妇因孕期体重增加、姿势改变,腰部负担加重,引发劳损。表现为腰部酸痛,劳累后加重。改善方法是适当休息、热敷。药物治疗可在医生指导下用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬巴布膏。 除上述原因外,还可能是激素水平变化,腰椎间盘突出,附件炎等原因导致的孕妇右边腰疼。孕妇出现此症状,应避免久站久坐,注意休息,可适度热敷缓解。若疼痛加剧或伴有其他不适,如阴道流血、腹痛等,需及时就医,进行相关检查,以确定病因并采取适当治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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