产后手指关节疼通常是由于激素水平变化、缺钙、过度劳累、类风湿关节炎、腱鞘炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：产后女性体内激素水平会有较大波动，如雌激素和孕激素骤降。这可能影响关节内滑膜、韧带等组织的代谢，导致关节稳定性下降，从而引发手指关节疼。可通过适当按摩关节，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 缺钙：产后身体对钙的需求增加，如果摄入不足，就容易缺钙。缺钙会使关节的骨质和周围组织功能异常，出现手指关节疼。多喝牛奶、吃豆制品等富含钙质的食物，能补充钙质。 3. 过度劳累：产后照顾宝宝，频繁用手，如抱孩子、换尿布等，手指关节过度劳累。这会使关节肌肉紧张、劳损，产生疼痛。用热水泡手，能放松手部肌肉，减轻疼痛，日常也要注意手部休息。 4. 类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，产后女性身体虚弱，免疫功能紊乱，可能诱发。其会导致关节滑膜炎症，出现手指关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其在晨起时明显。治疗可通过保暖、休息，药物可选择甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片，遵医嘱用药。 5. 腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘因反复摩擦发生的无菌性炎症。产后抱孩子、做家务等频繁用手，易引发。表现为手指关节疼痛，活动时疼痛加剧，还可能有弹响。治疗要减少手部活动，热敷，药物可用双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是着凉受寒，产后风湿，痛风等原因导致的产后手指关节疼。建议多休息，避免手指过度劳累，注意保暖。可适当热敷缓解疼痛。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，检查风湿因子、血尿酸等，以明确病因，对症治疗。