手关节疼通常是由于激素水平变化、缺钙、手部劳累、关节炎、腱鞘炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内激素水平改变，如雌激素和孕激素增加，这会导致关节韧带松弛，关节稳定性下降，从而引起手关节疼痛。症状常为手部关节酸痛、发胀。可以通过适当热敷关节，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，若孕妇钙摄入不足会导致缺钙。缺钙时手关节可能会有疼痛、抽筋感。多喝牛奶、多吃豆制品等富含钙的食物能补充钙质。还可适当晒太阳，帮助钙吸收。 3. 手部劳累：怀孕七个月时孕妇活动可能受限，若手部长期保持一个姿势或过度用力，易造成手部劳累。表现为手关节疼痛、僵硬。平时要注意手部休息，经常做握拳、伸展等简单的手部活动来放松肌肉。 4. 关节炎：关节炎是关节的炎症性疾病，常因关节软骨磨损、自身免疫反应等引起。怀孕时，体内激素变化，可能导致关节周围组织水肿，关节负担加重，从而引发手关节疼。可用热敷缓解，注意休息。药物方面，遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片。 5. 腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症。怀孕后期，手部活动频繁或姿势不当，易使腱鞘受损。表现为关节疼痛、活动受限。治疗上，减少手部活动，适当按摩。药物可选择醋酸泼尼松龙注射液、氢化可的松注射液、地塞米松磷酸钠注射液，但要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是关节松弛，腕管综合征，自身免疫病等原因导致的手关节疼。建议适当活动手部，注意保暖，避免提重物。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如风湿因子检测等，以明确病因，采取相应治疗，保障母婴健康。