同房后肚子痛通常是由于姿势不当、用力过猛、精神紧张、盆腔炎、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 姿势不当：同房时姿势不合适可能导致身体某些部位受力不均，影响盆腔内器官的正常位置和功能。比如某些高难度姿势，会使腹部肌肉过度拉伸或盆腔组织受到挤压，从而引发肚子痛。建议尝试采用传统且舒适的姿势，如男上女下式。 2. 用力过猛：过程中动作幅度过大、力度过强，可能会对女性生殖器官造成强烈刺激和损伤。例如过于激烈的撞击，易使子宫、宫颈等受到冲击，引起腹部疼痛。建议控制动作的力度和速度，增加前戏时间，让身体充分放松和适应。 3. 精神紧张：精神高度紧张会引起肌肉紧绷，包括腹部肌肉，影响身体的正常反应。比如害怕怀孕、担心表现不佳等心理，导致身体不能完全放松，进而引发腹部疼痛。建议通过深呼吸、冥想等方式放松身心，同房前营造温馨舒适的环境。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织的炎症。同房时刺激盆腔组织，导致炎症加重，引起腹痛。症状包括下腹持续性疼痛、腰骶酸痛等。治疗可采用抗生素如头孢曲松钠注射液、甲硝唑片、氧氟沙星胶囊等，同时配合物理治疗，注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。同房时异位内膜受刺激，产生疼痛。常有进行性加重的痛经、性交痛等。治疗可用醋酸曲普瑞林注射液、屈螺酮炔雌醇片、孕三烯酮胶囊等药物，也可考虑手术治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏反应，子宫肌瘤，卵巢囊肿等原因导致的同房后肚子痛。建议先休息观察，可热敷缓解。若疼痛持续不缓解或加重，伴有发热、出血等症状，应及时就医。日常注意性生活卫生，动作轻柔。避免经期同房，定期妇科检查。