怀孕了胸痛通常是由于激素水平变化、乳房增大压迫、胸罩穿戴不当、乳腺炎、乳腺增生等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内雌激素、孕激素等激素水平大幅上升，刺激乳腺发育，导致胸痛。可以通过热敷胸部来缓解，注意温度适中，避免烫伤。 2. 乳房增大压迫：孕期乳房不断增大，可能会压迫周围组织和神经，引起胸痛。选择合适的孕妇内衣，提供良好支撑，减轻压迫。 3. 胸罩穿戴不当：胸罩尺码不合适或材质不好，会影响胸部血液循环，造成胸痛。及时更换舒适、尺码合适的胸罩，以纯棉材质为佳。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症。怀孕时激素变化，乳腺导管易堵塞、细菌易入侵引发炎症，从而导致胸痛。改善方法为局部热敷，排空乳汁，必要时遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片。 5. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织增生和退行性变。怀孕后激素波动刺激乳腺增生，引起胸痛。应保持心情舒畅，规律作息。疼痛明显可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等。 除上述原因外，还可能是孕期劳累，心脏疾病，肺部疾病等原因导致的胸痛。建议及时就医检查，确认胸痛原因。孕期要保持充足休息，避免过度劳累。注意饮食均衡，补充营养。适当活动，增强心肺功能。如有呼吸困难等异常，务必尽快就诊。