没有来例假却有分泌物通常是由于激素水平波动、压力情绪影响、饮食作息失调、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平并非恒定不变。在月经周期中，激素变化可能导致分泌物出现。比如，雌激素升高会刺激宫颈和阴道分泌更多物质。此时，分泌物可能增多、质地改变。可通过规律作息，避免熬夜，保持体内激素平衡来缓解。 2. 压力情绪影响：长期的紧张、焦虑等不良情绪会影响内分泌系统。压力大时，神经内分泌调节紊乱，可能导致例假前出现异常分泌物。要学会放松，比如进行瑜伽、冥想，多和朋友交流，以减轻压力对身体的影响。 3. 饮食作息失调：饮食不规律，过多食用辛辣、油腻食物，或经常晚睡，都可能打乱身体的正常节律。这会使得生殖系统功能失调，出现没来例假但有分泌物的情况。建议每日按时进餐，多吃蔬菜水果，保证每晚 7-8 小时充足睡眠。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。当阴道内环境失衡，病原体入侵，会引发炎症。炎症刺激阴道黏膜，导致分泌物增多。常见症状有分泌物异味、瘙痒等。治疗可使用甲硝唑栓，每晚阴道内用；口服氟康唑胶囊；外用克霉唑乳膏。遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。多因病原体感染、机械性刺激等引起。炎症使宫颈腺体分泌亢进，出现分泌物增多。表现为白带增多、发黄等。治疗可用保妇康栓，阴道内用；口服阿奇霉素分散片；使用重组人干扰素α2b凝胶。务必遵医嘱用药，治疗期间避免性生活。 除上述原因外，还可能是过度运动疲劳，子宫内膜炎，生殖系统肿瘤等原因导致的没有来例假却有分泌物。建议注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累。若分泌物异常增多、有异味或伴有其他不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因，对症治疗。