排卵日同房没怀孕通常是由于情绪过于紧张、生活不规律、生殖器官异常、输卵管堵塞、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪过于紧张：精神高度紧张会影响体内激素分泌，如促性腺激素等，导致卵子和精子的质量下降，受孕几率降低。常表现为焦虑、失眠等。应通过冥想、瑜伽放松身心，多与家人朋友交流，减轻压力，保持平和心态。 2. 生活不规律：作息紊乱、饮食不均衡等会使身体机能失调。比如经常熬夜会影响内分泌，导致排卵异常。要规律作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠，饮食多样化，多吃蔬菜水果，适当运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 3. 生殖器官异常：女性输卵管堵塞、子宫畸形，男性精索静脉曲张等，都会阻碍精子与卵子结合。可能出现下腹疼痛、月经失调等症状。女性可通过输卵管疏通术，男性可通过阴囊托带等物理方法改善，平时注意生殖器官卫生，避免久坐。 4. 输卵管堵塞：输卵管堵塞是指输卵管因炎症、粘连等原因导致管腔不通畅。这会阻碍卵子与精子结合及受精卵的输送。症状可能有下腹疼痛、月经不调等。治疗可选择输卵管疏通术，药物方面遵医嘱用药，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、阿奇霉素片等，以消除炎症。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜会影响盆腔微环境，干扰精卵结合。常有痛经、性交痛等症状。治疗可采用腹腔镜手术，药物可用醋酸曲普瑞林注射液、孕三烯酮胶囊、屈螺酮炔雌醇片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平失调，男方精子问题，免疫性不孕等原因导致的排卵日同房未怀孕。建议放松心情，避免压力过大。备孕期间保持良好生活习惯，规律作息，均衡饮食。若多次尝试仍未孕，夫妻双方应及时就医，男方检查精子质量，女方检查排卵及激素水平等。